Дeсять вкусных и быcтрых салатов!

 1. Салатик из крабовых палочек с помидорами

Продукты:

-Крабовые палочки — 150 гр.

-Помидор — 1 шт.

-Чеснок — 1 зубчик.

-Сыр твердый

-Майонез — 20 гр.

Приготовление:

-Крабовые палочки порезать наискосок соломкой,

-Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить)

-Сыр потереть на крупной терке.

-Выдавить чеснок.

-Заправить майонезом.

2. Салат Леди — очень вкусно и мега быстро

Продукты:

-300 г куриного филе

-150 г огурцов

-150 г консервированного горошка (1⁄2 банки)

-150 г сметаны — пучок укропа

-соль

Приготовление:

-Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.

-Огурцы порезать средними кубиками.

-Укроп мелко порезать.

-Куриное филе порезать средними кубиками.

-Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек.

-Добавить сметану, посолить, перемешать.

3. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

(105 ккал/100 гр)

Продукты:

-фасоль красная в собственном соку 200 гр

-2-3 вареных яйца — крабовые палочки 200гр

-сметана, соль, перец, зелень.

Приготовление:

-С фасоли слить сок. Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать.

-Затем все смешать, посолить, поперчить по вкусу и заправить сметаной.

4. Быстрый и вкусный салат с копченой колбаской

Продукты:

-Морковь (сырая)-1 шт.

-Сыр — 100 гр.

-Колбаса копченая — 100 гр.

-Чеснок — 3 зубчика

-Майонез — 2 стол.л.

-Кукуруза консерв. — 1 баночка мал.

-Соль,перец — по вкусу

Приготовление:

-Морковь и сыр натереть

-Колбасу нарезать соломкой

-перец и снова перемешать.

-Украсить зеленью!

5. Салат «Французский»

Продукты:

-2 яблока

-4 варенных яйца

-2 свежей моркови

-майонез

-лук

-сыр

Приготовление:

-1 слой — ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез

-2 слой — 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом

-3 слой — 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом

-4 слой — 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез

-5 слой — сыр, натереть на мелкой терке.

Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.

Читай продолжение на следующей странице

Дeсять вкусных и быcтрых салатов!