Рeцепты зелёных cмузи для оргaнизма. Вкуcно и полезно.

РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ ЗЕЛЕНЫХ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА .Вкусно и очень полезно!

ДЕСЯТЬ ЗЕЛЕНЫХ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА Шпинат + киви + банан

Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами.

Авокадо + огурец + яблоко + имбирь

Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью.

Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви

При очень низкой калорийности салат обладает свойствами восстановления обмена веществ и очищения организма. А еще в нем много железа.

Огурец + петрушка

Уникальные свойства петрушки заключаются в ее богатом химическом составе. В 100 граммах растения содержится две суточные нормы каротина и витамина С.

Авокадо + капуста + шпинат

Считается, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма.

Яблоко + лайм + огурец

Лайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.

Читай продолжение на следующей странице

Рeцепты зелёных cмузи для оргaнизма. Вкуcно и полезно.