РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ ЗЕЛЕНЫХ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА .Вкусно и очень полезно!
ДЕСЯТЬ ЗЕЛЕНЫХ СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами.
Авокадо + огурец + яблоко + имбирь
Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью.
Яблоко + авокадо + зеленый салат + киви
При очень низкой калорийности салат обладает свойствами восстановления обмена веществ и очищения организма. А еще в нем много железа.
Огурец + петрушка
Уникальные свойства петрушки заключаются в ее богатом химическом составе. В 100 граммах растения содержится две суточные нормы каротина и витамина С.
Авокадо + капуста + шпинат
Считается, что такой смузи больше любых других способствует очищению организма.
Яблоко + лайм + огурец
Лайм не просто способствует выводу токсичных веществ из нашего организма, но еще и оказывает успокаивающее действие на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение.
