Для женского здоровья очень важен гормональный баланс, ведь даже незначительные колебания гормонов могут принести с собой довольно негативные последствия.
Поэтому следить за своим гормональным фоном нужно очень тщательно.
Рассмотрим подробнее, чем именно может грозить недостаток или избыток гормонов в организме.
1. Эстроген
Этот гормон является «самым женским». Он производится яичниками и несет ответственность за постоянное клеточное обновление, защиту от холестерина, а также продлевает молодость. Красота и структура волос, упругая кожа – тоже его забота.
В избытке:
Однако, чрезмерное количество эстрогена может обернуться для его хозяйки полнотой, особенно в районе живота или бедер, которые являются проблемными женскими зонами. Но это не самое страшное, ведь с избытком эстрогена возрастает риск возникновения доброкачественных опухолей.
В недостатке:
В этом случае Вам грозит раннее появление морщин, выпадение волос на голове. Между тем, волосы могут появиться на груди, лице или на руках.
2. Инсулин
Он вырабатывается в поджелудочной железе и занимается расщеплением сложных углеводов, а также держит под контролем уровень сахара в крови.
В недостатке:
Инсулиновая недостаточность приводит к печальным последствиям в виде развития предрасположенности к сахарному диабету.
Это гормон любви и привязанности. Окситоцин активизируется после родов и формирует нежные взаимоотношения матери и ребенка.
В избытке:
При разном виде нагрузок, а также при стрессовых ситуациях этот гормон может вырабатываться в слишком больших количествах. Вот почему женщины с избытком окситоцина в крови такие заботливые.
3. Тестостерон
Одаривает женщин мужскими качествами: уверенностью в себе, решительностью и целеустремленностью. Этот гормон производится в надпочечниках. Женщинам с большим количеством тестостерона проще даются хорошие результаты в мире спорта, они активнее наращивают свою мышечную массу.
В избытке:
Женщины с повышенным тестостероном в крови из милых и нежных становятся злобными и агрессивными натурами.
