Простые и эффективные советы, которые помогут в самых разных случаях.

Очень простые и эффективные советы, которые помогут в самых разных случаях.

Кушать, делать сок – сами выбирайте, как лучше употреблять. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Итак, рецепты:

-Для восстановления сил – ¼ лимона с кожурой, ¼ грейпфрута, апельсин.

-От простуды – ½ лимона с кожурой, ¼ стакана минералки, апельсин.

-Для уменьшения веса – половина розового грейпфрута и 2 яблока вместо вредного перекуса.

-Очищение крови – сок 3 сладких яблок, 8 ягод клубники.

-Улучшение цвета лица – 2 грозди зеленого или черного винограда, 8 ягод клубники.

-Оздоровление организма – кружок мелко порезанного ананаса, груша, хурма.

-Укрепление иммунитета – пучок петрушки, половина свеклы с ботвой, проросшая пшеница, яблоко, 3 моркови, пучок сельдерея.

-Укрепление нервной системы – 100 граммов капусты, 2 пучка сельдерея, половина помидора.

-Улучшение состояния кожи – 6 морковок, половина болгарского перца.

-Насыщение крови железом – 6 листиков шпината, 4 ветки петрушки, 4 листа салата, ¼ репы, 5 морковок.

-Очищение организма от токсинов – сок 2-3 морковок, половины огурца, половина свеклы с ботвой.

-От желудка – 100 граммов капусты, 2 пучка сельдерея, половина помидора.

-Укрепление костей – 4 ветки петрушки, половина яблока, 5-6 морковок, 4 капустных листа.

-Укрепление ногтей – 6 морковок или половинка пастернака.

-От бессонницы – 2 ветки сельдерея, пучок петрушки, 5 морковок.

-Оздоровление организма – 6 морковок и половина свеклы с ботвой.

Читай продолжение на следующей странице

Удивительный мир
Простые и эффективные советы, которые помогут в самых разных случаях.
Почему мы чувствуем упадок сил и слабость? Главные причины