Что произойдет, если грызть семечки каждый день! Фантастический результат…

По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений.

Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально.

Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!

Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора.

Польза семечек подсолнуха

Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность.

В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал.

Это настоящая энергетическая бомба!

Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.

Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка.

Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.

Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.

Читай продолжение на следующей странице

Что произойдет, если грызть семечки каждый день! Фантастический результат…